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プログラムのご紹介
全通常コースでは、目標を選択して頂き、お好きなトレーニングメニューの中から選択して頂きます。効果を実感して頂くため、セッション毎に身体組成の測定とトレーニングレポートによるフィードバックを実施し、トレーニングの経過を追っていきます。
アクティブ Active
トレーニング60分
１回 8,800円 (税別)
4回券 35,200円 (税込) / 8回券 70,400円 (税込)
お好きなトレーニングメニューの選択
ファンクショナルトレーニング / サーキットトレーニング / 格闘トレーニング/
ウェイトトレーニング / アスリートトレーニング / ストレッチ＆リリース
グループクラスでは、友達や知り合いを集め、2 – 4名で行われるインターバル (運動休息比) トレーニング コースとなります。効果としては、脂肪燃焼(EPOC)、持久力アップを重視しながらトレーニングが行われます。
ペアパーソナル トレーニング 60分
１回 6,000円 (税別) /人
こちらのコースに関しましては、 回数券はございません。
グループ３、４名 60分
１回 4,000円 (税別) /人
こちらのコースに関しましては、 回数券はございません。
細胞を活性化させるスペシャルコース「Cell Rejuvenate」では、目標を定め、２ヶ月間で週２回のペースで通っていただきます。細胞を若返らせながら、身体の変化を遂げるためにトレーニング・栄養管理・高濃度水素酸素吸入など贅沢に取り合わされたコースです。
✓ プロテイン付き
✓ 高濃度水素酸素吸入付き
✓ 栄養士との食事レポートのやりとり
✓ トレーニング中は、独占スペース
✓ トレーニングレポート
✓ レンタルウェアを提供
トレーニング 60分 + 高濃度水素酸素吸入 60分
16回 200,000円 (税別) /（１回12,500円相当）
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